Można długo dyskutować na temat jaj i dochodzić kto ma rację. Informacje się zmieniają wraz […]
1 min read
0
Tymiankowe bułeczki owsiane z batatem
Składniki: Sposób wykonania: Jajka ubij z solą przez ok. 5 minut. Dodaj ugotowanego batata, wodę […]
1 min read
0
Chleb wieloziarnisty około 15-20 kromek
Składniki: Sposób wykonania: Rozdrobnij drożdże, posyp je cukrem i zalej 50 ml ciepłego mleka lub […]
6 min read
0
Czosnek pospolity
Wprawdzie o czosnku można by napisać wielki tom, ale tutaj ograniczymy się do podstawowych informacji. […]
2 min read
0
Czarnuszka siewna
Należy do rodziny jaskrowatych. Jej nazwy w różnych językach wiele mówią. Czarnuszka, bo ma czarne […]
2 min read
0
Avocado właściwości odżywcze
Avocado (Persea americana) to owoc pochodzący z Ameryki Południowej, który jest ceniony za swoje właściwości […]
11 min read
0
Zdrowe tłuszcze w hipoglikemii reaktywnej
Czego używasz do smażenia? Oczywiście oleju roślinnego – to najczęstsza odpowiedź prawie każdej pani domu. […]
1 min read
0
Zupa rybna z papryką
Składniki na 4 porcje: Sposób wykonania zupy: Zeszklij na oliwie posiekaną cebulkę przez 2 minuty, […]
1 min read
0
Zupa z pomidorów i ciecierzycy i rozmarynem
Składniki na 4 porcje: Sposób wykonania zupy: Cebule pokrój w piórka i zeszklij na oliwie […]
1 min read
0
Zupa jarzynowa z czerwoną soczewicą
Składniki na 4 porcje: Sposób wykonania zupy: Zeszklij na oliwie posiekanego pora przez 2 minuty, […]
